Milk shake fraise banane
Salem Aleykoum, Bonjour,
J'ai eu une envie hier de préparer un milkshake Fraise Banane.
Quelques fruits frais, et beaucoup d'amour, voici la recette d'un délicieux milkshake.
Le milk shake permet d'allier plaisir et santé.
Gorgé de vitamines, il donne de l'énergie et du bonheur!
Pour 2 verres:
- 1 yaourt nature au lait entier
-1/2 verre de lait
- 1 banane
- une dizaine de fraises
- quelques feuilles de menthe
- 1 c. à soupe de cassonade
Préparation :
Lavez et coupez les fraises en 2
Épluchez et coupez la banane en morceaux
Mixez dans un blender les fraises, le lait,le yaourt nature, la banane et le sucre jusqu'à ce que le mélange soit mousseux
Lavez et coupez les fraises en 2
Épluchez et coupez la banane en morceaux
Mixez dans un blender les fraises, le lait,le yaourt nature, la banane et le sucre jusqu'à ce que le mélange soit mousseux